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6/27(土)【オンライン開催】疲れないカラダをつくる姿勢治療家トレーニングプログラム

Description

(一社)日本姿勢構造機構理事 姿勢治療家 浅川修一郎によるオンラインセミナーです。

こんにちは

日本姿勢構造機構理事、姿勢治療家🄬、

浅川修一郎です。


新型コロナウィルスの影響で

皆さんのカラダの使い方が大きく変わってきて

疲れやすいカラダになっているようです。


通勤時間がなくなったから全然動いてない。

会議が次から次に入って座りっぱなし。

netflix見てる時間すごい増えてる。


なんか調子悪いし、、、

運動不足だからカラダ動かさなきゃ。。。


なんとなく自分で腹筋してみたり

YouTubeの動画を参考に動いてたり


これで合ってるのかな?

どう動いていいか分からないし

カラダの調子もあんまり変わってない。。。


そう感じられる方も多いと思います。


「最近疲れやすいな」と感じている方のために、

今回、オンラインセミナーを開催することになりました。



『疲れないカラダをつくる姿勢治療家🄬トレーニングプログラム』 この講座は


<こんな人にオススメ!>

□「疲れないカラダになりたい」

□「運動を始めたい」

□「正しいカラダの使い方を知りたい」

□「トレーニングの基礎を復習したい」 そうした方が対象です。


姿勢治療家が考える
カラダが疲れる「悪い姿勢」
カラダに負担をかけない「正しい姿勢」
カラダの機能を高めるトレーニング
を実践しながら学んでいきます。

具体的なトレーニングは

・体幹の筋肉のスイッチを入れるブレーシング
・背骨の正しいS字カーブを保つバグ
・正しい座り方、歩き方が出来るようになるスクワット
・首、肩が疲れなくなる腕立て伏せ を正しく行えるようになります。

どんなことをすれば疲れないカラダになれるのか
その基礎をカラダの専門家である姿勢治療家と一緒に実践できます。
ぜひ、受講して 疲れないカラダへ一歩踏み出しましょう!


オンラインセミナーは「Zoom」を使って行います。Wifiなどネット接続ができる環境で、PC・スマホ・タブレットなどから視聴できます。接続は簡単です。Zoomの接続テストサイト( https://zoom.us/test )にて、事前にご確認いただけると安心です。
お申し込みされた方には、セミナー開始1時間前までに、接続先の情報(ログインURL)をメールにてご案内します。

【概 要】
日 時:6月27日(土)17:30~19:00 ※所要時間90分
参加費:8,000円(税込→[初回特別価格]5,000円(税込)
参加人数:4名様限定

【内 容】
第一部:なぜ運動やトレーニングが必要なのか(座学:15分)
第二部:疲れないカラダをつくるストレングストレーニング(ワーク:60分)
第三部:質疑応答 (ご参加の皆様から質問を承ります)(15分)

※カラダを動かすワークがあります、動きやすい服装で参加ください
※ワークの際は、カラダの動きを確認してほしい人は、ZOOMカメラに全身が入るようセッティングお願いします


【ご注意点】
申込完了後、ご登録のメールアドレス宛に『お申込み詳細』のメールが自動配信されます。当日のログイン情報を正しくお届けするために、まずは申込後の自動配信メールが届いているかをご確認ください。届かない場合は<こちら>をご参照のうえご対応をお願いします。


【禁止事項】
本セミナーは申込者本人のみの視聴に限らせていただきます。ログインURLの転送、また、視聴中の録画・録音は固く禁じます。ご登壇者に安心してお話しいただくため、ご理解とご協力を何卒お願いいたします。


【個人情報の取り扱いについて】
お申込時にご入力いただいた個人情報については、イベントの主催者である(一社)日本姿勢構造機構、およびpeatixが、それぞれの個人情報取扱い規定にもとづき管理させていただきます。 (一社)日本姿勢構造機構の個人情報の取扱いについてはプライバシー・ポリシーをご覧ください。

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【講師プロフィール】 
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浅川修一郎

(一社)日本姿勢構造機構 理事 

姿勢治療家®

仲野整體東京青山
はり師/ きゅう師/あん摩マッサージ指圧師/Active Release Techniques(米国医療特許取得 筋膜リリース治療) プロバイダー





Sat Jun 27, 2020
5:30 PM - 7:00 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
参加券 SOLD OUT ¥5,000
Organizer
一般社団法人 日本姿勢構造機構
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